Bruschetta
Kräuter-Knoblauch-Quark
Cevapcici vom Rind mit Djuvec Reis
Stremellachs mit Gurkensalat
Prep
Cook
| Category: | Fisch |
| Saisons | Alle |
| Cuisine Type | Deutsch |
| Tags: |
Ingredients
For 2 COM_JOOMRECIPE_SERVING_TYPE_PERSONEN
Lachs
| 2 Stück Stremellachs |
Gurkensalat
| 1 Stück Salatgurke |
| 50 g Kräuter Crème fraîche |
| 50 g Joghurt |
| 0.5 TL Salz |
| 0.5 TL Balsamicoessig, weiß |
| 1 EL Olivenöl |
| 1 Zehe Knoblauch |
| 20 g Dill, frisch |
| 1 Prise Stevia (oder anderen Zuckerersatz) |
| 1 MSP Pfeffer (aus der Mühle) |
Stremellachs mit Gurkensalat Directions
- Den Gurkensalat herstellen und durchziehen lassen.
- Den Backofen auf 180° vorheizen und den Stremellachs für 3-4 Minuten hineinstellen und den Lachs durchwärmen lassen.
- Gurkensalat und Lachs anrichten und servieren.
Wie wäre es denn heute mit einem der folgenden Gerichte:
Bruschetta Sehr einfach
Beschreibung:
Ein Vorspeisen-Klassiker in der italienischen Küche.
Zutaten:
Ciabattabrot, Knoblauchzehen, Tomaten (am besten Cocktailtomaten), Basilikum, Olivenöl, Salz, Pfeffer
Kräuter-Knoblauch-Quark Sehr einfach
Beschreibung:
Ein kalorienarmer Dip für viele Gelegenheiten
Zutaten:
Magerquark, Knoblauch, Salz, Pfeffer, Schnittlauch, Petersilie
Cevapcici vom Rind mit Djuvec Reis Mittelschwer
Beschreibung:
Ein Klassiker den jeder kennt...
Zutaten:
siehe Rezept Duvec Reis, Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Knoblauch, Salz, Natron, Pfeffer, schwarz, Paprikapulver, edelsüß, Paprikapulver, rosenscharf, Ölivenöl
Zum Thema "Kalorienarm Kochen" bzw. "Kalorienarm Backen" kommen die meißten vermutlich, weil sie entweder abnehmen, ihr Gewicht halten oder sich einfach gesund ernähren möchten.
Es gilt, sich bewußter zu ernähren und zu lernen auf seinen Körper zu hören - z.B. einfach kleinere Portionen von kalorienhaltigeren Lebensmitteln zu essen und nicht weiterzuessen, wenn das Sättigungsgefühl einsetzt.